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HDMI-Kabel 3 m für PS5 und Xbox: 4K mit 120 Hz richtig verbinden

Aktualisiert: Oktober 2026

Die Konsole steht im Lowboard, das mitgelieferte Kabel erreicht den Fernseher nicht und ein Ersatz soll drei Meter überbrücken. Ein HDMI-Kabel mit 3 m für PS5 oder Xbox muss dann nicht bloß ein Bild zeigen, sondern bei Bedarf 4K mit 120 Hz und VRR durchlassen. Die geeigneten Modelle finden Sie im [Vergleich der HDMI-Kabel mit 3 m](/hub/kabel-adapter/hdmi-kabel-3m). Bevor Sie bestellen, prüfen Sie jedoch die gesamte Kette: Kabelklasse, richtiger Fernseher-Eingang und ein direkter Weg ohne alten Receiver. Ein neues Kabel allein schaltet keine 120 Hz frei, wenn der Port oder die Einstellung begrenzt.

Die Konsole steht im Lowboard, das mitgelieferte Kabel erreicht den Fernseher nicht und ein Ersatz soll drei Meter überbrücken.

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Inhalt
  1. 1.Das Kabel aus der Packung ist kurz, nicht falsch
  2. 2.120 Hz scheitert am Port oder an 18 Gbit/s
  3. 3.Receiver nur für den Ton, nicht für das Bild
  4. 4.Drei Meter Ultra High Speed, nicht irgendein PS5-Aufdruck

Das Kabel aus der Packung ist kurz, nicht falsch

Das beiliegende PS5-Kabel ist ungefähr 1,5 Meter lang, das der Xbox Series X etwa 2 Meter. Beide sind für die vorgesehenen Konsolenmodi geeignet, solange die Länge reicht. Ein Ersatz wird vor allem nötig, wenn die Möbelaufstellung mehr Weg verlangt. Der Aufdruck „High Speed“ auf dem PS5-Kabel kann verwirren; Sony hat die Eignung des Beilegekabels für die HDMI-2.1-Funktionen dennoch bestätigt. Für einen neu gekauften Drei-Meter-Ersatz mit 4K/120-Ziel ist Ultra High Speed mit 48 Gbit/s die klare Kaufregel. Die Xbox Series S zielt überwiegend auf niedrigere Auflösungen – entscheiden Sie nach dem tatsächlich eingestellten Modus.
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120 Hz scheitert am Port oder an 18 Gbit/s

Viele Fernseher unterstützen 4K bei 120 Hz nicht an jeder HDMI-Buchse. Lesen Sie im Handbuch nach, welcher Eingang 4K/120, VRR und gegebenenfalls ALLM beherrscht. Aktivieren Sie den erweiterten HDMI-Modus, falls verlangt, und prüfen Sie die Konsolen-Einstellungen. Zeigt die Konsole weiter 60 Hz, prüfen Sie zuerst Port, TV-Firmware und Direktverbindung. Ein 18-Gbit/s-Kabel trägt 4K bei 60 Hz, ist aber nicht die richtige Klasse für 4K bei 120 Hz. Wählen Sie eindeutig 48 Gbit/s, möglichst mit prüfbarem Label. Die Klassenunterschiede erklärt HDMI 2.0 oder 2.1 bei 3 m.

Receiver nur für den Ton, nicht für das Bild

Ein älterer AV-Receiver zwischen Konsole und Fernseher kann die Bildrate begrenzen. Verbinden Sie die Konsole testweise direkt mit dem dafür vorgesehenen TV-Eingang. Funktioniert der hohe Modus dann, liegt die Grenze im Zwischengerät. Für den Ton kann der Fernseher das Signal über eARC an Receiver oder Soundbar zurückgeben: Ultra High Speed zur Anzeige, separate Rückverbindung für Audio. Entfernen Sie Switches, Capture-Geräte und Adapter testweise, wenn das Bild schwarz bleibt oder auf 60 Hz zurückfällt.

Drei Meter Ultra High Speed, nicht irgendein PS5-Aufdruck

Auf drei Metern ist ein passives Ultra-High-Speed-Kupferkabel die naheliegende Wahl. Achten Sie auf 48 Gbit/s und ein prüfbares Label für genau diese Länge. VRR, ALLM oder HDR entstehen in Konsole und Fernseher; das Kabel muss die Datenrate zuverlässig übertragen. Planen Sie hinter dem Fernseher Raum für einen weichen Bogen ein. Geflochtene Kabel können steif ausfallen und bei wandnaher Montage ziehen. Hinweise zum Verlegen stehen unter HDMI-Kabel mit 3 m anschließen. Die allgemeine Auswahl fasst die HDMI-Kabel-3-m-Kaufberatung zusammen.

Häufige Fragen

Wie lang ist das Kabel in der PS5-Packung?
Das mitgelieferte PS5-Kabel ist ungefähr 1,5 Meter lang. Es ist technisch für die vorgesehenen Konsolenmodi geeignet, kann bei seitlich stehendem Lowboard aber schlicht zu kurz sein. Dann ist ein Drei-Meter-Ersatz sinnvoll.
Unterstützt das PS5-Beilegekabel 4K bei 120 Hz?
Ja, sofern Fernseher, Spiel, Eingang und Einstellungen den Modus unterstützen. Der verwirrende „High Speed“-Aufdruck macht das Originalkabel nicht ungeeignet. Für ein fremdes Ersatzkabel sollten Sie dennoch Ultra High Speed und 48 Gbit/s verlangen.
Braucht die Xbox Series S dasselbe Kabel wie die Series X?
Nicht zwingend. Die Series S zielt überwiegend auf niedrigere Auflösungen, während die Series X häufiger mit 4K/120 eingesetzt wird. Wählen Sie die Klasse nach dem konfigurierten Modus und dem angeschlossenen Fernseher.
Warum bleibt ein Spiel bei 60 Hz?
Mögliche Ursachen sind ein ungeeigneter TV-Eingang, ein deaktivierter erweiterter HDMI-Modus, ein Spiel ohne 120-Hz-Unterstützung, ein 18-Gbit/s-Kabel oder ein begrenzender Receiver. Testen Sie die Konsole direkt am ausgewiesenen 4K/120-Port.
Darf die Konsole über den alten Receiver laufen?
Nur wenn der Receiver den vollständigen Modus einschließlich 4K/120 und VRR durchschleift. Andernfalls verbinden Sie die Konsole direkt mit dem Fernseher und führen den Ton über eARC zurück. Prüfen Sie die Fähigkeiten beider Audiogeräte.
Reichen drei Meter passiv für 4K bei 120 Hz?
Drei Meter sind ein üblicher Bereich für passive Ultra-High-Speed-Kupferkabel. Entscheidend sind die korrekte Klasse, ein prüfbares Label für diese Länge und eine knickfreie Verlegung. Deutlich längere Wege gehören in eine andere Planung.

Weiterführende Seiten

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Quellenverzeichnis

Fachquellen aus dem Deep Research; zuletzt abgerufen am 12.10.2026.

  1. HDMI.org – Cable Overview (abgerufen am 12.10.2026)
  2. HDMI Forum – Ultra High Speed Certification (abgerufen am 12.10.2026)
  3. HDMI.org – Ultra High Speed Cable (abgerufen am 12.10.2026)
  4. HDMI.org – eARC (abgerufen am 12.10.2026)
  5. HDMI Forum 2.1 Release PDF (2017) (abgerufen am 12.10.2026)
  6. heise – HDMI-Kabel-Ratgeber (abgerufen am 12.10.2026)
  7. beamer-freund – Heimkino-Kabel (abgerufen am 12.10.2026)
  8. Ultra Cable Certification Program PDF (abgerufen am 12.10.2026)