Bettlaken Größe: Matratze messen, dann den Zuschnitt
Aktualisiert: Oktober 2026
Sie kennen 90 × 200 oder 140 × 200 und suchen ein Laken in derselben Zahl. Die Bettlaken Größe eines flachen Tuchs ist damit nicht bestimmt: zum Einschlagen braucht es Höhe und Zugabe. Auf der [Vergleichsseite der Bettlaken](/hub/schlafen/bettlaken) stehen 225 × 255, 150 × 250, 160 × 200 und 100 × 200 cm. Kriterien: [Bettlaken Kaufberatung](/hub/schlafen/bettlaken/sub/bettlaken-kaufberatung). Einsatz: [bestes Bettlaken](/hub/schlafen/bettlaken/sub/bettlaken-beste). Faser: [Bettlaken Baumwolle oder Mikrofaser](/hub/schlafen/bettlaken/sub/bettlaken-baumwolle-oder-mikrofaser).
Sie kennen 90 × 200 oder 140 × 200 und suchen ein Laken in derselben Zahl. Die Bettlaken Größe eines flachen Tuchs ist damit nicht bestimmt: zum Einschlagen braucht es Höhe und Zugabe.
Sie kennen 90 × 200 oder 140 × 200 und suchen ein Laken in derselben Zahl. Die Bettlaken Größe eines flachen Tuchs ist damit nicht bestimmt: zum Einschlagen braucht es Höhe und Zugabe. Auf der Vergleichsseite der Bettlaken stehen 225 × 255, 150 × 250, 160 × 200 und 100 × 200 cm. Kriterien: Bettlaken Kaufberatung. Einsatz: bestes Bettlaken. Faser: Bettlaken Baumwolle oder Mikrofaser.
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Alternative
GREEN MARK Textilien GREEN MARK Flachlaken Baumwolle 150 × 250 cm Anthrazit8,8/10∼ 13,94 €
Inhalt
Was gemessen wird
Messen Sie die Matratze, nicht das Gestell und nicht die Zahl im Bettnamen. Breite und Länge der Liegefläche, dazu die Höhe von der Unterkante bis zur Schlaffläche. Ein Topper zählt zur Höhe, weil das Laken über ihn hinweg unter die Matratze soll. Ein 4 cm dicker Topper auf 18 cm Matratze macht 22 cm, und dieselbe Zugabe reicht dann nicht mehr. Übliche Liegeflächen liegen etwa bei 90 × 200 cm bis 100 × 200 cm, bei 140 × 200 cm und bei 180 × 200 cm. Das sind Matratzenmaße, keine Lakenformel.
Eine feste DIN-Pflichtgröße für Verbraucher-Bettlaken ist nicht belegt. Ein Flachlaken hat keinen Gummizug und damit keine Steghöhe. In einer Rezension zu YONNKITEXX reichen die Unterfalten etwa bis 15 cm Matratzenhöhe. Stehen Breite, Länge und Höhe inklusive Topper auf dem Zettel, trägt die Faustregel.
Die Faustregel für den Einschlag
Die Regel ist eine Rechenhilfe, keine Norm. Breite: Matratzenbreite plus zweimal Höhe plus zweimal etwa 10 bis 15 cm Zugabe. Länge bei Einschlag nur am Fuß: Matratzenlänge plus Höhe plus Zugabe.
Beispiel 90 × 200 cm, 18 cm Höhe, 12 cm Zugabe: etwa 150 × 230 cm. Mit 4 cm Topper: 158 × 234 cm. Mit Einschlag am Kopfende: grob 260 cm Länge vor dem Topper.
Drei Matratzen durchgerechnet
Beim Einzelbett 90 × 200 cm mit 18 cm Höhe bleiben etwa 150 × 230 cm. 100 × 200 cm (Clinotest) reicht zum Einschlag nicht. 150 × 250 cm deckt das Beispiel; mit Topper auf 22 cm wird 150 cm Breite knapp.
Doppelbett 140 × 200 cm mit 20 cm Höhe: 204 × 232 cm. 150 × 250 und 160 × 200 cm bleiben darunter; 225 × 255 cm hat Reserve. Bei 180 cm Breite verlangt die Rechnung 244 cm.
Oberlaken und Sommerdecke
Die Formel gilt fürs Unterlaken, das festgesteckt werden soll. Ein Oberlaken zwischen Körper und Decke darf knapper sein: Es muss den Schlafenden decken und am Fuß etwas Halt haben, die volle Höhe beider Seiten muss es nicht schlucken. Eine leichte Sommerdecke liegt auf Ihnen, nicht unter der Matratze. Dafür kann ein Zuschnitt nahe der Liegefläche reichen, auch 100 × 200 cm oder 160 × 200 cm, sofern Sie den Stoff nicht noch seitlich versenken wollen.
Clinotest und GREEN MARK nennen Einsätze jenseits des Bettes. Das ändert die Zentimeter nicht, es ändert den Job. Wer einschlagen und tags als Decke nutzen will, rechnet den strengeren Fall. Faser und Waschtemperatur stehen unter Bettlaken waschen. Wenn die Rechnung steht, suchen Sie den Zuschnitt in der Tabelle.
Häufige Fragen
Wie groß muss ein Bettlaken für 90 × 200 sein?
Für den Einschlag an den Längsseiten und am Fuß, Matratze 18 cm hoch, Zugabe 12 cm, landen Sie bei etwa 150 × 230 cm. Die Breite ist Matratzenbreite plus zweimal Höhe plus zweimal Zugabe, die Länge Matratzenlänge plus Höhe plus Zugabe. Ein Topper addieren Sie zur Höhe, bevor Sie rechnen. Die 12 cm sind eine Faustregel, keine Norm.
Reicht 100 × 200 für ein 90er-Bett?
Als Auflage auf der Liegefläche ist 100 × 200 cm etwas breiter als 90 cm und in der Länge gleichauf mit 200 cm. Zum Unterschlagen einer 18 cm hohen Matratze fehlt der Stoff, die Beispielrechnung verlangt etwa 150 × 230 cm. Das Clinotest-Tuch in genau diesem Zuschnitt ist deshalb ein Aufleger, kein Einschlagtuch für das 90er-Bett.
Welcher Zuschnitt für 140 × 200 mit hoher Matratze?
Bei 20 cm Höhe und 12 cm Zugabe ergibt die Breite 204 cm und die Länge 232 cm. 150 × 250 cm und 160 × 200 cm bleiben in der Breite darunter. 225 × 255 cm hat in diesem Beispiel Reserve. Messen Sie Ihre Höhe inklusive Topper neu, sobald sie von 20 cm abweicht, die Formel verschiebt sich mit jedem Zentimeter.
Was ändert ein Topper?
Er erhöht die Strecke, die das Tuch über die Kante und wieder darunter zurücklegen muss. Aus 18 cm Matratze plus 4 cm Topper werden 22 cm. Beim 90 × 200-Beispiel steigt die nötige Breite von 150 auf 158 cm und die Länge von 230 auf 234 cm. Ein Tuch, das ohne Topper knapp reicht, wird mit Topper zu kurz.
Muss das Kopfende auch eingeschlagen werden?
Die kürzere Längenformel gilt, wenn nur das Fußende unter die Matratze wandert. Schlagen Sie auch am Kopf ein, addieren Sie Höhe und Zugabe ein zweites Mal. Aus 200 + 18 + 12 cm werden dann 200 + 36 + 24 cm, also etwa 260 cm, noch ohne Topper. Viele Haushalte lassen das Kopfende offen und stecken nur Fuß und Seiten.
Weiterführende Seiten
Quellenverzeichnis
Fachquellen aus dem Research-Digest; zuletzt abgerufen am 10.10.2026.
- Bettlaken (abgerufen am 10.10.2026)
- OEKO-TEX STANDARD 100 (abgerufen am 10.10.2026)
- GINETEX Care labelling (abgerufen am 10.10.2026)
- Textilpflegesymbol (abgerufen am 10.10.2026)
- Hausstaubmilbe (abgerufen am 10.10.2026)